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O blog da Kat

Os únicos limites que temos são aqueles que impomos a nós próprios

 

Nyle DiMarco foi o vencedor do America's Next Top Model em 2015.

 

Acaba de ser eleito o vencedor do Dancing With the Stars.

 

Nyle é modelo, actor e activista.

 

E é também surdo.

 

Nunca deixou que isso o impedisse de fazer nada, e continua cada vez mais a quebrar barreiras, e a mostrar que pode fazer tudo aquilo a que se propõe.

 

Nyle tem actualmente uma fundação para ajudar crianças surdas e as suas famílias.

 

 

nyle07.jpg

 

 

Se precisam de motivação, aqui está ela!

 

Ida Keeling faz 101 anos nos próximos dias.

 

Mas não deixa que isso a impeça de ter uma vida activa!

 

Acaba de bater o recorde mundial da centenária mais rápida na corrida de 100 metros.

 

Afirma que o seu segredo está numa dieta rica em vegetais e fibra, e quatro horas diárias de exercício físico.

 

Querem melhor motivação para um estilo de vida saudável?

 

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Foto: USA Today

Um verdadeiro exemplo

 

 

Rosa Andrade defendeu hoje a sua tese de mestrado na Universidade Autónoma, tendo obtido o respectivo grau académico.

 

Esta história não teria nada de extraordinário, não fosse o facto de Rosa estar a poucos dias de completar 91 anos!

 

Uma bela forma de nos lembrarmos que nunca é tarde para seguir um sonho...

 

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Foto: Universidade Autónoma de Lisboa 

106 anos! 106!

 

Ora está uma pessoa aqui esparramada no sofá num exercício extremo de preguicite aguda, e leva com um exemplo destes, de uma "jovem" de 106 anos!

 

Virginia McLaurin tinha o sonho de conhecer o Presidente Barack Obama.

 

O encontro aconteceu na Casa Branca, e a senhora dançou, correu, e gritou de alegria.

 

Esta senhora tem 106 anos!!! 106!!!

 

Vou levantar-me do sofá e fazer alguma coisa de útil, está bom?

 

Vídeo aqui: https://www.youtube.com/watch?v=Ih_eADaN45M

 

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