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O blog da Kat

O Instagram e a vida real

 

Para quem vê os dias de verão a chegar e não está satisfeito com o reflexo que vê no espelho, ou que passa a vida a comparar-se com os corpos "perfeitos" que posam pelas redes sociais ou pelas revistas fora, lembrem-se que é muito fácil editar uma fotografia.

 

Com o Facetune no telemóvel, em apenas uns minutos qualquer pessoa fica a parecer uma top model (já nem falo em photoshop e afins).

 

Obviamente, todos devemos fazer o possível pela nossa saúde e bem-estar, seja ao nível de alimentação ou de exercício físico.

 

Mas nunca devemos estar a comparar-nos com outra pessoa, e a tentar parecer como ela. Até porque muitas vezes, a imagem que nos chega e que estamos a tentar atingir não é real.

 

Felizmente que essa mensagem começa a passar, e que há quem finalmente comece a assumir o seu corpo real.

 

Veja-se o caso de Nienke Kampman, uma dietista e influencer, que tem vindo a mostrar precisamente isso.

 

 

nienkke.jpg

 

 

Esperemos que atitudes como esta venham permitir que cada vez mais pessoas se aceitem tal como são e percebam o seu valor.

 

 

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